Qual a importância de ajustar sua bicicleta ao corpo?

Você sabe se a sua bicicleta está nas condições ideais para você pedalar? Não no sentido corretivo da coisa, como manutenção de freios e câmbios, por exemplo, mas sim, na posição em que ela te deixa quando você está, de fato, a utilizando.

O ângulo e a posição em que você pedala são muito importantes, pois ao estarem desajustados, podem causar problemas para a sua saúde.

E para resolver esse problema, oferecemos o serviço de Bike Fit. Mas você sabe o que é?

BIKE FIT

O Bike Fit pode ser feito em qualquer modelo de bicicleta e consiste em um ajuste mecânico para adequá-la às melhores condições do tipo físico do ciclista.

Normalmente, ele é feito por um profissional conhecido como bike fitter, que coleta todas as medidas dos membros envolvidos na prática do exercício, para conseguir modificar a bike e deixá-la perfeita para quem irá usar.

Nessa análise avaliamos as medidas das pernas, braços e tronco, principalmente.

E QUAL A IMPORTÂNCIA?

Com a bicicleta perfeitamente ajustada ao seu corpo, as chances de você sofrer lesões se tornam bem menor. Além disso, esses ajustes ajudam a aumentar o rendimento do seu treino, melhorado questões ergonômicas e, consequentemente, te mantendo menos cansado por mais tempo.

É importante que o serviço seja feito para todos os tipos de ciclistas, desde os iniciantes, até os profissionais, inclusive porque, com o passar do tempo, o seu físico muda e, então, o ajuste da sua bike também precisa mudar.

Aqui na Cyclist, você encontra profissionais qualificados para fazer esse serviço para você, com muito cuidado e qualidade.

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